Bien être du dirigeant

Quels sont les conseils à suivre pour limiter les risques liés au stress et au surmenage lorsqu’on est, comme vous, un chef d’entreprise ? Le point avec MMA pour préserver votre bien-être.

Pas besoin d’une raison pour rire

Joël BERGER, coach et auteur de « Philo antistress, 500 pensées positives contre le stress », vous présente un conseil pour rester enthousiaste et garder le sourire.