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Mister Quot'ching : pectoraux, abdominaux

Besoin de se muscler pectoraux, les abdominaux ? Avec Mister Quot’ching, prenez soin de vous et transformez votre environnement de travail en salle de sport. En quelques minutes, vous pouvez réaliser des exercices simples et malins. Et si vous releviez le défi ?

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Renforcer ses abdos

Abdo au repos ? Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour retrouver des abdos en béton tout en exerçant votre activité ? Découvrez nos conseils vidéo pour renforcer votre sangle abdominale.

Travailler le haut du corps

Votre activité vous laisse peu de temps pour faire du sport ? Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous renforcer le corps tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.

Travailler sa sangle abdominale

Souvent assis derrière un bureau ? Vous avez envie de travailler une partie de votre corps ? Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous renforcer le bas du corps tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.