Votre Agent Général MMA
Trouver l'agence MMA la plus proche de chez vous.
Connexion Pro
Conseils pour votre quotidien d'entrepreneur
Publié le 19/01/2017, mis à jour le 28/02/2017
Soulager ses jambes
Votre activité met votre corps à rude épreuve. Votre dos, vos jambes sont régulièrement sollicités. Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous renforcer le bas du corps tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.
Soulager ses jambes
Frédéric dirige une entreprise de fabrique d’armoires électriques. Tous les jours, il est aux 4 coins de son atelier.
Son défi ? Renforcer le bas de son corps.
La fiche exercice
Un exercice à répéter 4 fois pour stimuler les pompes veineuses et soulager ses jambes.
Avec Mister Quot’ching, transformez votre environnement de travail en salle de sport et restez un entrepreneur en forme.
Voir les autres articles du dossier
Muscler ses jambes
Votre activité met votre corps à rude épreuve. Votre dos, vos jambes sont régulièrement sollicités. Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous muscler le bas du corps tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.
Raffermir ses cuisses
Souvent assis derrière un bureau ? Vous avez envie de travailler une partie de votre corps ? Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous renforcer tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils pour prendre soin de vous.
Renforcer cuisses et fessiers
Votre activité met votre corps à rude épreuve. Votre dos, vos jambes sont régulièrement sollicités. Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous muscler tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.
Renforcer ses cuisses
Votre activité met votre corps à rude épreuve. Votre dos, vos jambes sont régulièrement sollicités. Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous raffermir tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.
Muscler le bas du corps
Votre activité met votre corps à rude épreuve. Votre dos, vos jambes sont régulièrement sollicités. Et si vous mettiez à profit les conseils de Mister Quot’ching pour vous muscler le bas du corps tout en exerçant votre métier ? Découvrez nos conseils en vidéo pour prendre soin de vous.
